细儿<3 鸡翅烩双菇

细儿<3 鸡翅烩双菇

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快乐10分 663359 阅读 1256次 收藏 0次

简介
你喜欢菇类料理ㄇ? 菇类主要成份为多糖体,富含蛋白质、纤维质、胺基酸,更蕴含维生素B群,包括:B1、B2、B6、B12,及胡萝卜素、钾、铁等营养成分.还有低脂肪、低热量等优点...来试作^_^ 再搭配 鸡翅更增完美喔!
材料
鸡翅6 鸿喜菇100g 雪白菇100g 青葱1 红萝卜1小段 红辣椒1 酱油ˊ酌量 黑胡椒粉酌量 乌醋酌量 调味料:盐.鲜味炒手酌量
做法
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